Online Yoga
Andrea, Dani und Goldi bieten jeden Wochentag, außer am Samstag, eine individuell gestaltete Hatha-Yoga Stunde an.
Yoga Stunden mit Andrea
Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr alle Levels
Mittwoch von 18.15 bis 19.15 Uhr alle Levels
Donnerstag von 18.15 bis 19.15 Uhr alle Levels
Yoga Stunden mit Dani
Sonntag von 17.30 bis 18.30 Uhr Mittelstufe
Yoga Stunden mit Goldi
Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr Anfänger/Sanft
Freitag von 17.30 bis 18.30 Uhr Anfänger/Sanft
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- Patanjali, Yoga Sutra, Vers 1.2.
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.