Online Yoga

Andrea, Dani und Goldi bieten jeden Wochentag, außer am Samstag, eine individuell gestaltete Hatha-Yoga Stunde an.

Yoga Stunden mit Andrea

Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr alle Levels

Mittwoch von 18.15 bis 19.15 Uhr alle Levels

Donnerstag von 18.15 bis 19.15 Uhr alle Levels

Yoga Stunden mit Dani

Sonntag von 17.30 bis 18.30 Uhr Mittelstufe

Yoga Stunden mit Goldi

Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr Anfänger/Sanft

Freitag von 17.30 bis 18.30 Uhr Anfänger/Sanft

- Patanjali, Yoga Sutra, Vers 1.2. 

Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.