Yoga News

Hier auf unserem Blog seid Ihr immer auf dem Laufenden. Ob neue Workshops, Vorträge, spezielle Aktionen, hier auf unserem Blog gibt es immer die neuesten Yoga Matsyendra News.

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Corona-Update Dezember

Liebe Yogis uns Yoginis, Flexibilität ist und bleibt in diesen Zeiten ein wichtiger Wert. Und so sind wir erneut aufgefordert, uns an die aktuelle...

Newsletter Oktober 2021

Liebe Yogis und Yoginis, der Herbst ist angekommen und die Tage werden wieder kürzer. Wir ziehen uns mehr zurück in unser Zuhause, machen es uns...

Die Inzidenz ist wieder über 35

Liebe Yoginis und Yogis, leider hat die Inzidenz in Fürth den Wert von 35 drei Tage hintereinander überschritten und so treten ab dem 23. August...
Online Yoga 2.0

Online Yoga 2.0

Liebe Yoginis und Yogis, Online Yoga - ein neues Jahr hat begonnen und zu diesem möchten wir euch von Herzen alles...

Yoga für deine Mitte und Stabilität

Yoga für deine Mitte und Stabilität

In dieser Yogasequenz üben wir Varianten im Krieger und Hund und kräftigen auch die Bauch-, Gesäß und Rückenmuskulatur. Wir erden uns und verbinden uns mit unserer kraftvollen Mitte. Immer dann, wenn wir in uns gut gefestigt sind, können wir mutig Neues angehen ohne...

Kapalabhati für Energie und einen klaren Kopf

Kapalabhati für Energie und einen klaren Kopf

Kapalabhati, die Feueratmung, hat viele positive Wirkungen auf unseren Organismus und du kannst es immer zwischendurch üben, wenn du deinen Energielevel und dein Konzentrationsvermögen steigern möchtest. Auch zur Einstimmung auf eine Meditation oder für vor bzw. nach...

Zeit für mich! Unsere erste Yogastunde auf YouTube

Zeit für mich! Unsere erste Yogastunde auf YouTube

In dieser Corona-Zeit können wir uns leider alle nicht in unserem schönen Yogastudio treffen. Aber vielleicht hast du ja Lust und Zeit zuhause Yoga zu üben. Deshalb haben Dani und ich für euch dieses Video gedreht. Wir hoffen, dass es euch gefällt.Gerade in...

Morgen-Flow mit Goldi

Morgen-Flow mit Goldi

In Zeiten von Corona fehlt auch mir die gemeinsame Yogastunde, das Mantra-Singen, das Quatschen davor und nach der Yogastunde und die Energie der Gruppe. Ich hoffe ich kann Dir mit diesem kurzen Video ein wenig die Zeit überbrücken. Mit diesem 10 minütigen Morgenflow...

Corona-Update: Wir schließen ab 16.03. unser Studio

Corona-Update: Wir schließen ab 16.03. unser Studio

Liebe Yoginis und Yogis, besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen… Wie Ihr wahrscheinlich schon gehört habt, wird in Bayern der Katastrophenfall ausgerufen. Daher wird unser Yogastudio ab heute, Montag, den 16.03.20, geschlossen! Wir tun das schweren Herzens und...

Goldi Kolb

Goldi Kolb

Mein Weg zum Yoga Seit 2014 praktiziere ich Yoga. Ein Präventionskurs hat damals in mir sofort die Begeisterung und die Liebe zum Yoga geweckt. Mit der Zeit wollte ich nicht nur die Asanas üben, ich wollte auch immer mehr über die Philosophie wissen und den Lebensweg...

Gesund durch den Winter

Gesund durch den Winter

Reg den Stoffwechsel an Um die Entschlackungs- und Regenerationsarbeit der Nacht zu unterstützen, trinkt man nach dem Aufstehen am Morgen warmes bzw. trinkheißes Wasser. Es regt den Stoffwechsel an, gleicht den Flüssigkeitsverlust der Nacht aus und vertreibt die...

Matthias Nowak

Matthias Nowak

Ich bin Yogalehrer (BYV) und Meditationskursleiter (BYVG) und biete bei Yoga Matsyendra Yin Yoga- und Meditationskurse an. Vor über 14 Jahren setzte ich mich das erste Mal zum Meditieren hin, und das ohne einem Schimmer von dem zu haben, was ich tun soll. Es hat...

Katrin Braun

Katrin Braun

Yoga und ich: Seit meiner Kindheit begeistere ich mich für Tanz und Bewegung. Durch diese Affinität habe ich jahrelang mit viel Freude unterschiedliche Tanz- und Sportarten praktiziert. Als ich in Budapest 2007 zum ersten Mal auf Yoga stieß, war ich sofort davon...

Faszienyoga-Stunde mit der “BlackRoll“

Faszienyoga-Stunde mit der “BlackRoll“

Wir werden in diesen 90 Minuten nicht nur mit der BlackRoll rollen, sondern auch Yogaübungen praktizieren, die unseren Faszien gut tun. Erlebe wie die BlackRoll dich in deiner Yogapraxis unterstützt und du dich immer wohler in deinem Körper fühlst....

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