von Christian | Mai 16, 2020
Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Yoga-Lehrerin: Andrea
von Christian | Nov 12, 2019
Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, dann bist du in einer Mittelstufen-Stunde goldrichtig. Wir orientieren uns an der klassischen Rishikesh-Reihe, die Atem-Übungen, Sonnengrüße und verschiedene Asanas wie Umkehrhaltungen, Drehhaltungen sowie Vor- und Rückbeugen...
