Hatha-Yoga
Zusammenfassung Die Sivananda-Tradition im Hatha Yoga Ursprung und Gründer der Sivananda-Tradition Philosophie und Prinzipien der Sivananda-Tradition Die Bedeutung von Hatha Yoga in der Sivananda-Tradition Die 5 Säulen der Sivananda-Tradition im Hatha Yoga Asanas:...
Pranayama
„Kann das bewusste Atmen auch die Gesundheit fördern? Wir beantworten diese Frage mit einem eindeutigen: Ja.“ Aus dem Vorwort von „Gesund durch Atmen“ von Ulrich Ott. Bewusstes Atmen fördert die Gesundheit Pranayama ist Zusammenführung von...
Ratatouille nach einem Rezept der New York Times
Du kennst Ratatouille? Ja, klar!Aber auch diese Variante?Dieses Rezept habe ich in meiner Lieblingskoch App „New York Times Cooking“ https://cooking.nytimes.com/ gefunden und schon oft zubereitet.Es ist etwas zeitaufwendig, aber es lohnt sich. Es schmeckt...