Yoga Lehrerin Daniela Arnold aus Fürth

Yoga 1 (Anfänger)

Diese Stunden richten sich an Yoga-Anfänger und an diejenigen, die speziell etwas für ihren Rücken tun möchten. Wir üben sanft und richten hierbei besonderes Augenmerk auf den Rücken, da ein entspannter, gesunder und gestärkter Rücken eine der Grundvoraussetzungen für ein gutes Körpergefühl ist. Für eventuelle körperliche Einschränkungen lassen sich immer individuelle Abwandlungen finden, so dass Yoga auch dir gut tut. Atemübungen und Tiefenentspannung runden die Stunden ab.

Yoga-Lehrerin: Daniela

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Datum

Nov 12 2021
Vorbei!

Uhrzeit

14:10 - 15:40
Yoga Matsyendra

Veranstaltungsort

Yoga Matsyendra
Helmstraße 5, 90762 Fürth