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Yoga 1

Yoga 1

Diese Stunden richten sich an Yoga-Anfänger und an diejenigen, die speziell etwas für ihren Rücken tun möchten. Wir üben sanft und richten hierbei besonderes Augenmerk auf den Rücken, da ein entspannter, gesunder und gestärkter Rücken eine der Grundvoraussetzungen für...
Yoga für Anfänger mit Schwerpunkt Beckenboden

Yoga für Anfänger mit Schwerpunkt Beckenboden

Dieser Kurs ist für Yoga-Anfänger oder Neulinge besonders gut geeignet. Die Übungen sind weniger anspruchsvoll, damit Du einen leichten Einstieg finden kannst. Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt auf dem Beckenboden. Der Kurs ist auch für Schwangere geeignet....
Yoga 1

Yoga 1

Diese Stunden richten sich an Yoga-Anfänger und an diejenigen, die speziell etwas für ihren Rücken tun möchten. Wir üben sanft und richten hierbei besonderes Augenmerk auf den Rücken, da ein entspannter, gesunder und gestärkter Rücken eine der Grundvoraussetzungen für...