Yoga Lehrerin Goldi Kolb

Yoga zum Wochenausklang – Für alle Levels

Oft nehmen wir den Stress ins Wochenende und wir brauchen Zeit, um in den Entspannungsmodus zu wechseln.
Mit “Yoga zum Wochenausklang” wollen wir die stressigen Momente hinter uns lassen, die Anspannung abbauen und einen klaren Geist finden.
Wir werden 90 Minuten Yoga praktizieren: mit entspannenden Asanas, Atemübungen und Meditation werden wir den Frieden in Körper, Geist und Seele wiederherstellen. Mit dieser Haltung wollen wir unser Wochenende starten.

Yoga-Lehrerin: Goldi

Eine Online-Stunde dauert 60 Minuten. Bitte loggt euch zehn Minuten vor Stundenbeginn ein. Wir nutzen das Portal „Zoom“. Ihr braucht euch dazu keinen eigenen Account zulegen. Meldet euch einfach wie gehabt per WhatsApp, SMS oder Mail bei euren Lehrern an. Ihr bekommt dann einen Teilnahmelink, den ihr lediglich in euren Browser eingeben müsst (wenn ihr ein Handy oder Tablet verwendet ladet euch am besten die Zoom-App im entsprechenden Store runter). Ihr werdet dann zu einem digitalen „Warteraum“ weitergeleitet, durch den euch die entsprechende Yogalehrerin eintreten lässt.

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Datum

Nov 26 2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30

Veranstalter

Yoga Matsyendra
Telefon
+49 911 253 595 35
E-Mail
info@yogamatsyendra.de
Website
https://yoga-matsyendra.de/