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Yoga Lehrerin Daniela Arnold aus Fürth

Yoga 2

Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, dann bist du in einer Mittelstufen-Stunde goldrichtig. Wir orientieren uns an der klassischen Rishikesh-Reihe, die Atem-Übungen, Sonnengrüße und verschiedene Asanas wie Umkehrhaltungen, Drehhaltungen sowie Vor- und Rückbeugen enthält. Die Endentspannung darf hierbei natürlich nicht fehlen. Eine Mittelstufenstunde kann auch fordernd sein, sodass Muskelkraft und Dehnung gefördert werden. Lass dich überraschen von immer wieder anders gestalteten, kreativen Yogastunden, die dir helfen, deine Yogapraxis beständig weiterzuentwickeln. Wir freuen uns auf dich!

Wir bieten alle unsere Yogakurse als offene Yogastunde an, zu der du dich nicht anmelden musst. Die Yogaeinheit dauert jeweils 75 Minuten, in der Atem-, Körper-, und Entspannungsübungen praktiziert werden, gefolgt von 15 Minuten ¨in dich Hineinspüren¨ bzw. Meditation, teilweise in Verbindung mit einer Klangreise.

Vertretungen für Dani in der Urlaubszeit:

  • 28.07., 18.40 Uhr mit Franzi
  • 11.08., 18.40 Uhr mit Franzi
  • 18.08., 18.40 Uhr mit Katrin

 

Yoga-Lehrerin: Daniela

Bitte beachtet unsere Hygienevorschriften. Weitere Infos in unserem Yoga-Blog.

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Tags:

Datum

Aug 04 2020

Uhrzeit

20:00 - 21:00
Yoga Matsyendra

Ort

Yoga Matsyendra
Helmstraße 5, 90762 Fürth