Kurse

Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, dann bist du in einer Mittelstufen-Stunde goldrichtig. Wir orientieren uns an der klassischen Rishikesh-Reihe, die Atem-Übungen, Sonnengrüße und verschiedene Asanas wie Umkehrhaltungen, Drehhaltungen sowie Vor- und Rückbeugen enthält. ...

Yoga in der Schwangerschaft hilft dir loszulassen und dich für Harmonie in Körper, Geist und Herz zu öffnen. Sanfte Übungen stärken den Körper. ...

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...

Eine Online-Stunde dauert 60 Minuten. Bitte loggt euch zehn Minuten ...

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...

Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, dann bist du in einer Mittelstufen-Stunde goldrichtig. Wir orientieren uns an der klassischen Rishikesh-Reihe, die Atem-Übungen, Sonnengrüße und verschiedene Asanas wie Umkehrhaltungen, Drehhaltungen sowie Vor- und Rückbeugen enthält. ...

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...

Da kräftige Bauchmuskeln den Rücken unterstützen, werden wir auch ihnen besondere Aufmerksamkeit widmen. ...

Da kräftige Bauchmuskeln den Rücken unterstützen, werden wir auch ihnen besondere Aufmerksamkeit widmen. ...

Diese Stunden richten sich an Yoga-Anfänger und an diejenigen, die speziell etwas für ihren Rücken tun möchten. ...