Kurse

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...

Durch das längeres Halten der Stellungen (ohne Muskelanspannung), werden auf sanfte weise Blockaden gelöst und die Lebensenergie wird wieder in Fluss gebracht. ...

Da kräftige Bauchmuskeln den Rücken unterstützen, werden wir auch ihnen besondere Aufmerksamkeit widmen. ...

Da kräftige Bauchmuskeln den Rücken unterstützen, werden wir auch ihnen besondere Aufmerksamkeit widmen. ...

Diese Stunden richten sich an Yoga-Anfänger und an diejenigen, die speziell etwas für ihren Rücken tun möchten. ...

Yoga in der Schwangerschaft hilft dir loszulassen und dich für Harmonie in Körper, Geist und Herz zu öffnen. Sanfte Übungen stärken den Körper. ...

Da kräftige Bauchmuskeln den Rücken unterstützen, werden wir auch ihnen besondere Aufmerksamkeit widmen. ...

Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, dann bist du in einer Mittelstufen-Stunde goldrichtig. Wir orientieren uns an der klassischen Rishikesh-Reihe, die Atem-Übungen, Sonnengrüße und verschiedene Asanas wie Umkehrhaltungen, Drehhaltungen sowie Vor- und Rückbeugen enthält. ...

Yoga in der Schwangerschaft hilft dir loszulassen und dich für Harmonie in Körper, Geist und Herz zu öffnen. Sanfte Übungen stärken den Körper. ...

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...

Eine Online-Stunde dauert 60 Minuten. Bitte loggt euch zehn Minuten ...

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. ...